Ich bin Carmen – Yogalehrerin, Coach und Gründerin von camenaluna.

Geboren im Kasseler Umland und seit vielen Jahren zuhause im Harz, begleitet mich die Frage, wie wir ein Leben führen können, das sich wirklich stimmig anfühlt.

Mein eigener Weg war nicht immer klar oder geradlinig. Gerade deshalb weiß ich heute, wie wertvoll Räume sind, in denen man einfach einmal durchatmen darf, ohne funktionieren zu müssen, ohne Erwartungen erfüllen zu müssen.

Yoga war für mich über viele Jahre genau so ein Raum. Kein „höher, schneller, besser“, sondern ein langsames Wieder-bei-mir-Ankommen.

Später kamen Achtsamkeit und Stressprävention im weiteren Sinne, die Arbeit mit Klangschalen sowie die individuelle Begleitung von Menschen hinzu.

Aus all diesen Erfahrungen entstand nach und nach camenaluna – und der Wunsch, Räume für mehr Ruhe, Verbindung und inneres Gleichgewicht zu schaffen.