EINFACH. ERFÜLLT.
IN VERBINDUNG.
Im turbulenten Alltag zwischen Arbeit, Familie und vollen To-do-Listen kommt nicht selten das Gefühl auf, die Verbindung zu sich selbst, aber auch zu Anderen zu verlieren.
Gemeinsam im Kreise anderer Frauen darf Verbundenheit, gegenseitiges Mit-Gefühl, gemeinschaftliches Wachsen und wertschätzendes Miteinander neu gelebt werden.
Ob in den MAMAleicht-Workshops, beim MAMA-BABY-Yoga oder weiteren Angeboten in Verbindung werden Körper, Geist und Seele ganzheitlich in Gemeinschaft genährt.
GRUPPEN-ANGEBOTE
MAMAleicht
Workshops
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit, Kraft und Bewusstsein im Mama-Alltag: In den MAMAleicht-Workshops schaffen wir Raum und Bewusstsein für unsere Wünsche und Bedürfnisse, tauchen wir ein in die eigene Rollenvielfalt und ermöglichen uns Zugang zu unserer inneren Kraftquelle.
MAMA-BABY
Yoga
Die ersten Monate nach Schwangerschaft und Geburt sind eine wunderbare und intensive Zeit der Verbindung zwischen Mama und Baby. Du möchtest dieses Band bewusst stärken und gleichzeitig Körper, Geist und Seele achtsam kräftigen und nähren? Dann melde dich jetzt zum MAMA-BABY-YOGA an.
YOGA-KURS für Mamas
Stärke mit Yoga, Atmung und Meditation nachhaltig deine Resilienz. Im 8-wöchigen Präventionskurs nimmst du dir bewusst Zeit und Raum nur für dich. Ob sanfter Flow oder kräftigend geübt: Jede Yoga-Stunde lässt deinen Geist entspannen und dich selbst in deinem Körper ankommen.
DEIN WEG ZU MIR
